Mulin Tea Benefits : ਮੁਲਿਨ ਚਾਹ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Mullin ਚਾਹ ਇੱਕ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮੂਲੇਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ। ਮੂਲੇਨ ਚਾਹ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਮਾ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਿਹਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। : Mulin Tea Benefits: ਯੂਰਪ, ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਉਗਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਮੁਲਿਨ ਚਾਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ। Mullin ਚਾਹ ਇੱਕ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮੂਲੇਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ। ਮੂਲੇਨ ਚਾਹ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਮਾ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਿਹਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁਲਿਨ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਡੇਢ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਗੈਸ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਸ 'ਚ 1-3 ਚੱਮਚ ਸੁੱਕੇ ਮਲੀਨ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਉਬਾਲ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ। mulin ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇMullin ਚਾਹ ਇੱਕ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮੂਲੇਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ। ਮੂਲੇਨ ਚਾਹ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਮਾ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਿਹਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁਲਿਨ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਡੇਢ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਗੈਸ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਸ 'ਚ 1-3 ਚੱਮਚ ਸੁੱਕੇ ਮਲੀਨ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਉਬਾਲ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ। mulin ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖਾਂਸੀ, ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਜਲਣ, ਸੋਜ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਬਲਗ਼ਮ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅਤੇ ਦਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਮੇ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮੁਲੇਨ ਚਾਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਅਸਥਮਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਖੰਘ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮੁਲੇਨ ਚਾਹ 'ਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖੰਘ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਲਗ਼ਮ ਮੁਲੀਨ ਚਾਹ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਮੂਲੇਨ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਕਾਲ ਤੋਂ ਹੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮੁਲੀਨ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ, ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਮੁਲੀਨ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।